乾燥しらたきダイエット：1日1分でお得日記：SSブログ

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乾燥しらたきダイエット　[美容] [編集]

乾燥しらたきがダイエットに良いみたいですね。

というのも、イタリアでこの乾燥しらたきをパスタに見立てて食べるのが大流行しているそうですよ。

イタリアではこの乾燥しらたきをゼンパスタというらしいです。

イタリア人に肥満が増えてきた原因がパスタだという説があったらしく、ヘルシーでカロリーが普通のパスタの２５％しかない乾燥しらたきでダイエットということで流行ってるようですね。

食べ方はパスタの替わりに乾燥しらたきを使うだけ。
めっちゃ簡単なダイエット方法ですね。